一吹空调鼻炎就犯了，如何轻松缓解鼻炎的方法, 建议收藏!

睡觉开空调，往往会将门窗紧闭，经过一晚上的空调风，会让空气变得干燥，并且不流通。

没有患鼻炎的人长期待在空调房里，鼻黏膜都会被干燥以及浑浊的空气刺激，出现鼻塞、鼻干等情况，而鼻炎患者反应则会更加夸张。

空调鼻炎的危害

虽然空调鼻炎在离开空调房之后，症状就会消失，但是空调鼻炎不经治疗，还会诱发严重的鼻部疾病。

例如鼻窦炎、咽炎、哮喘、中耳炎、扁桃体炎等并发症；随着病情延误下去，患者还会出现失眠、记忆力减退、精神萎靡，听力减退等症状，给自己的健康带来极大危害。

建议大家出现空调鼻炎的症状时，应及时进行药物治疗，并做好防范空调鼻炎的措施准备！

正确吹空调，要注意这些

站在门口适应温度

对冷空气敏感的鼻炎患者，建议在进入空调房之前，可以在门口交界处多站一会儿，让鼻腔适应温差后再进入，能够避免出现打喷嚏、鼻塞的症状。

2、定期清洗空调过滤网

一般建议在每年清洗空调过滤网2次左右，在间隔较长时间没有使用空调后，最好先进行清洗，不然空调中的灰尘很容易诱发鼻炎。

3、室温以24℃～26℃为宜

空调温度一般控制在 25--26度左右为宜，室内比室外低 3—5度为佳，避免空调风直接吹向人体，着凉后，鼻炎患者鼻塞、鼻涕的症状也会被诱发。

4、增加空气湿度

放置一台加湿器、或一盆清水，将地板拖湿，能增加室内的湿度，防止身体与鼻部干燥不适。

鼻炎患者吹空调，有可能会让症状加重，因为吹空调之后，有的患者鼻腔黏膜特别敏感，会不停的打喷嚏、流鼻涕，如果出现此类症状，建议您积极的使用药物治疗。

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